Как правильно подобрать очки для работы за компьютером?

Если долго работать за компьютером, то глаза начинают уставать, появляется ощущение сухости и дискомфорта. Особенно это чувствуется к концу дня. Это ощущения не даёт покоя и может вызывать головные боли.

  Ученые провели опыты и развеяли миф о том, что от компьютера зрение портится. Но, если есть какое-либо заболевание, связанное с глазами, в том числе дальнозоркость и близорукость, лечение становится малоэффективным.

  Чтобы не заработать тяжелые заболевания, нужно носить специальные компьютерные очки. Но очень важно, чтобы они соответствовали необходимым требованиям и нормам качества.

Как же правильно подобрать очки

  Если есть проблемы со зрением, самостоятельно приобрести защитные очки можно только при наличии рецепта от врача, который проверил вас и выписал очки, подходящие именно Вам. Если есть такой рецепт, то можно обращаться в любой специализированный магазин. Но тут важно быть уверенным, что магазин производит очки правильно, и товар будет соответствовать предписания врача.

  Если же проблем со зрением нет, то очки покупаются самые обычные, только для защиты глаз от излучений компьютера.

  И в таком случае очки можно купить без консультации у врача. Но нужно помнить о некоторых очень важных параметрах:

1. Есть ли на очках защитное покрытие, и сколько слоёв этого покрытия
2. Нужно определиться с задачами очков. Например, геймеры дизайнеры, видео редакторы постоянно имеют дело с очень яркими и динамичными изображениями, поэтому таким людям подойдут очки с покрытием, которое уменьшает блики и усиливает контрастность.
3. На цвет покрытия внимание обращать не стоит. Сейчас на рынке есть очки с абсолютно различными цветами покрытия: красным, зелёным, синим, желтым и т.д. Здесь можно выбрать любой понравившийся цвет, так как он ничего не меняет

Кому нужны защитные очки

  Изучения показали, что у трёх из четырёх человек, которые сидят за компьютером даже 4 - 5 часов в день, развивается зрительный синдром. Тем, кто постоянно работает за компьютером 5 дней в неделю, стоит задуматься о покупке таких очков. Ведь глаза нужно защищать. А если вы не относитесь к такой категории людей, то можно просидишь и без этого аксессуара.